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A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) é uma condição respiratória progressiva que exige não só tratamento médico, mas também ajustes no estilo de vida, principalmente na alimentação. Viver com DPOC não é fácil. A falta de ar, o cansaço e a limitação nas tarefas do dia a dia tornam até as rotinas mais simples um verdadeiro desafio. Mas sabia que a alimentação pode ser uma grande aliada no controlo dos sintomas?
A apneia do sono não é um problema exclusivo dos adultos. Cada vez mais, identificamos crianças que apresentam este distúrbio respiratório durante o sono, o que pode interferir no seu crescimento, comportamento e saúde geral. Neste artigo, explicamos o que é a apneia do sono infantil, como identificá-la e quais os tratamentos disponíveis.
A Doença Renal Crónica (DRC) é uma condição progressiva que afeta a função dos rins, sendo considerada um problema de saúde pública em Portugal. Na sua fase mais avançada, os rins deixam de ser capazes de manter a normalidade no meio interno do doente.
A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica, conhecida como DPOC, é uma condição respiratória progressiva e debilitante, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo – muitas vezes de forma silenciosa nos estadios iniciais. Com origem quase sempre associada ao tabagismo (seja por consumo seja por exposição), a DPOC compromete a respiração e limita de forma significativa a qualidade de vida. Neste artigo, explicamos o que caracteriza a doença, quais os sintomas, as fases, as causas mais comuns e os tratamentos disponíveis.
A enxaqueca com aura é um tipo específico de dor de cabeça que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Para além da dor intensa, é frequentemente precedida (ou acompanhada) por sintomas neurológicos temporários que podem ser muito diferentes.
O fígado gordo, ou esteatose hepática, é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura nas células hepáticas. Frequentemente associada à obesidade, diabetes e dislipidemia, a doença pode ser silenciosa, ou seja, não apresentar sintomas visíveis, sendo descoberta em exames de imagem realizados por outros motivos. Em casos mais graves, pode evoluir para inflamação do fígado (esteato-hepatite), fibrose, cirrose ou mesmo cancro hepático.
Sabia que a “vista cansada” atinge 90% da população acima dos 45 anos? É mais comum do que julga, neste artigo desmistificamos a temática e ajudamo-lo a atenuar os sintomas.
O acesso a cuidados de saúde atempados é essencial para garantir a qualidade de vida dos utentes. No entanto, devido à elevada procura por cirurgias no Serviço Nacional de Saúde (SNS), pode ocorrer um tempo de espera prolongado. Para minimizar esse problema, foi criado o sistema de Vales-Cirurgia, um mecanismo que permite aos utentes realizarem a sua intervenção cirúrgica noutra unidade hospitalar quando o hospital de origem não consegue cumprir o prazo estipulado por lei. Este vale pode ser utilizado tanto em hospitais públicos como em unidades privadas e sociais que tenham acordo com o SNS.
A lavagem nasal é uma prática simples, eficaz e natural para aliviar a congestão nasal. Especialmente útil durante episódios de gripe, sinusite ou rinite alérgica, a lavagem nasal pode proporcionar um alívio imediato e ajudar a manter as vias respiratórias limpas. Utilizando uma solução salina ou um soro fisiológico a 0,9%, é possível desobstruir o nariz de forma rápida e segura.
A pílula do dia seguinte é um método contraceptivo de emergência utilizado em situações como uma relação sexual desprotegida ou quando há falha de um método contraceptivo habitual. Isto pode incluir situações como a rotura de um preservativo ou o esquecimento de tomar a pílula anticoncepcional. Este método pode ser eficaz para prevenir uma gravidez não planeada, mas é importante compreender como funciona e quando utilizá-la.
