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Saúde Familiar

Dor de cabeça: Quando deixa de ser normal?

Dor de cabeça: Quando deixa de ser normal?  

As dores de cabeça, designadas de cefaleias, são uma queixa bastante comum e afetam uma grande parte da população. Todos nós, em algum...
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A prática regular de atividade física desempenha um papel crucial na promoção da saúde e bem-estar em todas as fases da vida.

A Importância da Atividade Física para o Dia a Dia

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Com a chegada do verão, as atividades ao ar livre tornam-se mais frequentes.

Cores e cheiros que atraem os mosquitos: como evitar picadas

Com a chegada do verão, as atividades ao ar livre tornam-se mais frequentes. No entanto, a presença de mosquitos pode transformar esses momentos...
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dores de ouvidos no verão

Cuidados com os ouvidos na praia e na piscina

Com o calor a chegar, é inevitável pensar na praia, na areia e na piscina refrescante. Mas é importante lembrar que esses momentos...
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Basquetebol

Basquetebol: Guia completo para uma prática sem lesões

O basquetebol é muito mais do que apenas um jogo - é uma paixão, um estilo de vida e uma forma de manter-se...
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Médico de família em Portugal: Como ter um?

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Ter médico de família é fundamental para garantir cuidados de saúde contínuos e coordenados ao longo da vida. No contexto da medicina geral...
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Hipertensão em Jovens e Adultos: A realidade que ignoramos

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A hipertensão arterial, particularmente a hipertensão arterial diastólica com leituras acima dos 90 mmHg, está a tornar-se cada vez mais comum em jovens,...
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Teleconsultas: Prós e Contras

As teleconsultas têm ganhado popularidade, oferecendo vantagens como redução de custos e acessibilidade. No entanto, apresentam desafios, como a privacidade de dados e...

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Mês do Coração

Mês do Coração: Cuidar da Saúde Cardiovascular

Maio é o Mês do Coração, uma excelente oportunidade para aumentar a consciência sobre a importância de cuidar da saúde cardiovascular. Três condições...
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Teve diabetes gestacional? Agora faz parte de um grupo de risco

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Sabia que as mulheres que tiveram diabetes gestacional têm maior probabilidade de desenvolver diabetes no futuro? Isto também se aplica ao bebé....
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