O que é um escaldão?
Um escaldão é uma queimadura solar que ocorre devido à exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV). As queimaduras solares podem não ser imediatamente evidentes, surgindo tipicamente 3 a 5 horas após a exposição e agravando-se nas 12-24 horas seguintes. A vermelhidão, a pele quente ao toque e a dor local são sinais característicos. Nos casos mais graves, podem formar-se bolhas, haver inchaço e febre.
O que fazer para tratar um escaldão ligeiro em casa
- Arrefecer a Pele
- Tome duches ou banhos de água fria ou aplique compressas frias na área afetada. Mantenha os banhos curtos para evitar ressecar ainda mais a pele.
- Repita os banhos ou compressas enquanto a pele se mantiver quente.
- Aplicar Loção ou Gel
- Use uma loção ou gel apropriado para aliviar o desconforto e manter a pele hidratada.
- Hidratar-se
- Beba muita água para manter o corpo bem hidratado.
- Aliviar a Dor e Inflamação
- Se necessário, tome um anti-inflamatório de venda livre para reduzir a dor e a inflamação.
- Proteger a Pele do Sol
- Evite a exposição solar nas áreas afetadas até a pele estar completamente recuperada.
O que não deve fazer
Existem algumas coisas que não deve fazer ao tratar um escaldão tais como:
- Evite aplicar produtos que contenham álcool, pois podem irritar e ressecar ainda mais a pele.
- Da mesma forma, não use cremes ou loções que possam aquecer a pele.
- É também importante não rebentar as bolhas, pois isso aumenta o risco de infeção. Se forem demasiado grandes e estejam num local onde haja maior risco de as rebentar acidentalmente, procure um médico ou enfermeiro.
Quando procurar ajuda médica?
Queimaduras solares graves, especialmente aquelas com bolhas, dor intensa ou febre, requerem cuidados médicos. Em caso de dúvida, contacte a Saúde 24 ou dirija-se ao centro de saúde ou serviço privado mais próximo de si!
A prevenção é sempre o melhor remédio, mas se já apanhou um escaldão, é importante tratar a pele adequadamente e proteger-se para evitar futuras queimaduras. Cuide da sua pele e proteja-se do sol para desfrutar do verão de forma segura e saudável.
