IMPEÇA A TRANSMISSÃO COVID-19
É uma responsabilidade social. Evitar o contacto social e adotar as medidas básicas de higiene permite ganhar tempo para controlar a infeção.
Rastreio do cancro da próstata?
É frequente o homem solicitar ao seu médico a “análise da próstata”, com o intuito de rastrear o cancro da próstata. Ora, ao contrário do rastreio do cancro da mama, não existe um rastreio populacional do cancro da próstata. Passo a explicar resumidamente porquê: um rastreio populacional tem, como objetivo, selecionar as pessoas com maior
Vacina da gripe 2018/19
ATUALIZAÇÃO (6/10/2018)! Foi publicada a norma da DGS (direção geral de saúde) onde constam as recomendações da vacinação contra a gripe assim como todos aqueles a quem é gratuita. Pode aceder aqui ao documento. A vacina é fortemente recomendada e GRATUITA a: Pessoas com idade igual ou superior a 65 anos Residentes em instituições, incluindo
Gravidez e automóveis
A gravidez é um período vulnerável da mulher, como tal, devem ser tomadas várias medidas preventivas, sem que as mesmas interfiram no dia-a-dia da mulher. No 3º trimestre da gravidez (principalmente a partir das 30 semanas), para uma maior segurança rodoviária aconselha-se o seguinte: Se a grávida for passageira, é preferível que circule nos bancos
Grávida ou tenciona engravidar? Não fume!
“Fumar é atualmente a principal causa evitável de complicações na gravidez”, diz um documento da DGS (Direção Geral de Saúde). O mesmo documento faz referência a um estudo nacional que prevê existirem cerca de 23% de grávidas fumadoras. Partos pré-termo e morte associada, partos de crianças com baixo peso ao nascer e morte súbita do
Evitar infeções urinárias
As infeções urinárias são mais frequentes nas mulheres do que nos homens, por várias razões: o anus está muito próximo do meato uretral (saída da uretra por onde sai a urina) e a uretra da mulher (canal por onde passa a urina que vem da bexiga) é mais pequena do que a do homem. Estas
KPC –Tudo sobre esta bactéria
A bactéria que tanto se fala (Klebsiella pneumoniae carbapenemase, mais conhecida por KPC) e que é notícia do Hospital Padre Américo, em Penafiel, é uma preocupação antiga mas que deve servir de alerta à aplicação de medidas preventivas. Não existe apenas em Penafiel. Estes surtos esporádicos têm sido cada vez mais frequentes. Saiba porquê! Aceda aqui
“Qual o protetor solar que devo escolher?”
Escolher o protetor solar tem algumas regras, deve ser usado durante todo o ano e pode ser adquirido a preços acessíveis. Basta saber escolher e saber usar. Como escolho o protetor solar? O protetor solar deve proteger contra raios ultravioleta (UV) tipo A e tipo B, deve ter um fator no mínimo de 30 e
Não adicione açúcar à fruta!!
Adicionar açúcar à fruta é o mesmo que deitar água num copo cheio. A fruta já tem o seu próprio açúcar (frutose). Devem ser consumidas 3 a 5 peças por dia. Prefira fruta da época – tem mais qualidade, é mais amiga do ambiente, é mais saborosa e obriga-o a diversificar. Fruta como por exemplo
Foi picado por um inseto? Não aplique uvas nem facas
Quem não se lembra de pressionar uma uva com uma faca sobre uma picada de abelha? Esta é daquelas mezinhas que deve abandonar.Saiba o que fazer após uma picada de inseto e como as evitar.Aceda aqui ao artigo que escrevi para o DATnews
Vacina contra a Meningite B em 3 doses
Recentemente o RCM (resumo de características do medicamento) da Bexsero® sofreu alterações. É uma vacina opcional que protege contra a Meningite B, uma doença que, embora pouco frequente, pode trazer graves complicações e afeta mas as crianças até aos 2 anos de idade. Para os pais que optavam por esta vacina desde o nascimento dos
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